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Granola maison croustillant
Śniadanie

Granola maison croustillant

40 minPorcje: 6Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • flocons d'avoineProdukty zbożowe250 g
  • oléagineux (noisettes, amandes) (grossièrement concassés)Orzechy i nasiona100 g
  • mielSpiżarnia90 g
  • eauInne50 ml

na porcję

Wartości odżywcze

221kcal

Węglowodany
29 g
Białko
5 g
Tłuszcz
9 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire gonfler l'avoine

    • Verser les flocons d'avoine dans un saladier.
    • Ajouter l'eau et mélanger pour bien humidifier les flocons.
    • Laisser gonfler.
    Krok 1
  2. Ajouter les oléagineux et le miel

    • Ajouter les oléagineux concassés.
    • Verser le miel et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Krok 2
  3. Enfourner

    • Répartir le granola en une couche régulière sur une plaque allant au four.
    • Enfourner à 180 °C.
    • Remuer 5 minutes avant la fin de la cuisson pour obtenir de belles pépites.
    Krok 3
  4. Refroidir et personnaliser

    • Laisser refroidir un peu pour que le granola durcisse.
    • Ajouter selon l'envie des pistaches, de la noix de coco, du chocolat ou des fraises lyophilisées.
    • Déguster avec un peu de yaourt au petit-déjeuner ou au goûter.
    Krok 4