Danie główne
Gratin mexicain protéiné
1 godz.Porcje: 4Nutri-Score B€€
przepis od
@kevin_druot
czego potrzebujesz
bœuf haché 5%Mięso600 g
pommes de terre (coupées en dés)Warzywa i owoce700 g
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
poivron (en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
haricots rouges (égouttés)Spiżarnia200 g
tomates concasséesSpiżarnia200 g
skyrNabiał100 g
cheddar râpé (râpé)Nabiał100 g
huile d'oliveSpiżarnia15 ml
selPrzyprawy5 g
poivrePrzyprawy2 g
chili en poudre (selon les goûts)Przyprawy5 g
cuminPrzyprawy4 g
paprikaPrzyprawy4 gna porcję
498kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préchauffer le four
Réunir les ingrédients dans le plat
Assaisonner
Ajouter le cheddar
Enfourner
najczęściej gotowane najpierw
@kevin_druot
@kevin_druot
@kevin_druot
@kevin_druot
@kevin_druot
@kevin_druot