Danie główne
Lasagnes légères sans béchamel courgettes, viande hachée et tomate
50 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
przepis od
@clemalauxdiet64
czego potrzebujesz
feuilles de lasagnes (non précuites)Produkty zbożowe3 kawałki
viande hachée 5 %Mięso130 g
courgettes (en fines rondelles)Warzywa i owoce100 g
oignon (émincé)Warzywa i owoce0,5 kawałki
sauce tomateSpiżarnia100 g
poivronnadeSpiżarnia40 g
herbes de ProvencePrzyprawy2 g
ail en poudrePrzyprawy2 g
selPrzyprawy2 g
poivrePrzyprawy1 g
fromage râpéNabiał10 g
mozzarella (en rondelles)Nabiał2 kawałkina porcję
534kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Faire revenir la viande et l'oignon
Monter les couches
Terminer le montage
Couvrir et enfourner
najczęściej gotowane najpierw
@clemalauxdiet64
@clemalauxdiet64
@clemalauxdiet64
@clemalauxdiet64
@clemalauxdiet64
@clemalauxdiet64