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Mini cinnamon rolls au petit épeautre et skyr
Deser

Mini cinnamon rolls au petit épeautre et skyr

1 godz.Porcje: 12Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • farine de petit épeautre (type T80)Produkty zbożowe150 g
  • fromage blanc de brebis (ou skyr)Nabiał150 g
  • Maïzena (pour fariner le plan de travail)Spiżarnia10 g
  • ghee (fondu)Nabiał40 g
  • sucre rapadura (sucre de canne non raffiné)Spiżarnia40 g
  • cannelle de Ceylan (moulue)Przyprawy8 g
  • lait d'amande non sucréNapoje100 ml
  • kéfir de lait (bien froid)Nabiał80 ml
  • sirop de vanille artisanal (à la vraie vanille)Spiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

91kcal

Węglowodany
12 g
Białko
2 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Wałek do ciasta
  • Naczynie żaroodporne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine de petit épeautre et le fromage blanc de brebis dans un saladier.
    • Malaxer jusqu'à obtenir une pâte souple mais assez sèche, qui ne colle pas ; ajuster avec un peu de farine ou de fromage blanc si besoin.
    • Former une belle boule.
    Krok 1
  2. Étaler la pâte

    • Fariner le plan de travail avec la Maïzena.
    • Étaler et aplatir la pâte au maximum au rouleau à pâtisserie.
    Krok 2
  3. Préparer la garniture

    • Mélanger le ghee fondu, le sucre rapadura et la cannelle de Ceylan.
    • Répartir le mélange uniformément sur la pâte étalée.
    Krok 3
  4. Former les mini rouleaux

    • Découper de fines lamelles de pâte.
    • Rouler chaque lamelle sur elle-même pour former un mini cinnamon roll.
    • Déposer les rouleaux dans un moule.
    Krok 4
  5. Imbiber de lait et enfourner

    • Verser le lait d'amande non sucré sur les rouleaux pour les rendre moelleux.
    • Enfourner à 180 °C pendant 40 min, puis laisser 10 min de plus four éteint.
    Krok 5
  6. Préparer le glaçage

    • Mélanger le kéfir de lait avec le sirop de vanille.
    • Napper les rouleaux tiédis de glaçage avant de servir.
    Krok 6