Danie główne
Mloukhiya tunisienne au bœuf
2 godz.Porcje: 4Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
bœuf (coupé en morceaux)Mięso600 g
mloukhiya (en poudre)Spiżarnia250 g
piment (entier)Warzywa i owoce1 kawałek
ail (écrasé)Warzywa i owoce6 kawałki
concentré de tomate (cuillères à soupe)Spiżarnia2 kawałki
eauNapoje1,5 litry
semoule (fine)Produkty zbożowe400 g
selPrzyprawy8 g
poivre (moulu)Przyprawy3 g
levure (boulangère)Spiżarnia7 g
tabelPrzyprawy5 g
paprikaPrzyprawy5 g
huile d'oliveSpiżarnia80 mlna porcję
701kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la pâte à semoule
Cuire la viande et la sauce
Incorporer la mloukhiya
Cuire la semoule
Dresser et servir