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Nuggets maison
Danie główne

Nuggets maison

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Mięso500 g
  • poivre (moulu)Przyprawy10 g
  • selPrzyprawy12 g
  • ail en poudrePrzyprawy6 g
  • farineProdukty zbożowe110 g
  • paprikaPrzyprawy8 g
  • maïzenaSpiżarnia20 g
  • eau gazeuseNapoje100 ml
  • huile de fritureSpiżarnia1 litr

na porcję

Wartości odżywcze

348kcal

Węglowodany
24 g
Białko
30 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Frytkownica
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Assaisonner et façonner le poulet

    • Assaisonner les morceaux de poulet avec le poivre, le sel et l'ail en poudre.
    • Former des boules et les aplatir dans la paume de la main, ni trop fines ni trop épaisses.
    • Répéter avec la totalité du poulet.
    Krok 1
  2. Refroidir les nuggets

    • Placer les nuggets au congélateur.
    Krok 2
  3. Préparer l'enrobage sec

    • Dans un bol, mélanger la farine, la maïzena et le paprika.
    • Ajouter le poivre, le sel et l'ail en poudre, puis mélanger.
    Krok 3
  4. Enrober les nuggets

    • Enrober les nuggets du mélange sec.
    Krok 4
  5. Préparer la pâte à l'eau gazeuse

    • Dans la farine restante, ajouter l'eau gazeuse et mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Krok 5
  6. Tremper les nuggets

    • Tremper les nuggets dans la pâte.
    Krok 6
  7. Frire les nuggets

    • Envoyer les nuggets à la friture.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    Krok 7