Skip to content
One pot orzo façon soupe à l'oignon gratiné
Danie główne

One pot orzo façon soupe à l'oignon gratiné

1 godz.Porcje: 2Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • oignon jaune (émincé finement)Warzywa i owoce2 kawałki
  • beurre (en morceaux)Nabiał50 g
  • huile (un filet)Spiżarnia15 ml
  • vin blanc (pour déglacer)Napoje60 ml
  • farine (1 cuillère à soupe)Spiżarnia10 g
  • orzoProdukty zbożowe100 g
  • bouillon de légumes (chaud)Spiżarnia300 ml
  • sauce soja (1 cuillère à soupe)Spiżarnia15 ml
  • thym séché (1 cuillère à café)Przyprawy2 g
  • paprika fumé (1 cuillère à café)Przyprawy2 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy1 g
  • fromage à gratiner (râpé, généreusement)Nabiał150 g

na porcję

Wartości odżywcze

573kcal

Węglowodany
53 g
Białko
21 g
Tłuszcz
31 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Caraméliser les oignons

    • Faire fondre le beurre avec un filet d'huile dans une poêle allant au four.
    • Ajouter les oignons émincés et les faire revenir à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient bien caramélisés et très parfumés.
    Krok 1
  2. Déglacer et lier

    • Déglacer au vin blanc.
    • Ajouter la farine et mélanger.
    Krok 2
  3. Cuire l'orzo

    • Ajouter l'orzo et le recouvrir de bouillon de légumes.
    • Assaisonner avec la sauce soja, le thym, le paprika fumé et le poivre noir. Ne pas saler.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que l'orzo soit tendre et le liquide absorbé.
    Krok 3
  4. Gratiner

    • Couvrir généreusement de fromage râpé.
    • Passer sous le gril du four jusqu'à ce que le fromage soit doré et bouillonnant.
    Krok 4