Pieczywo
Pain magique à 3 ingrédients protéiné
30 minPorcje: 4Nutri-Score B€
czego potrzebujesz
farine multi-céréales (ou farine classique)Produkty zbożowe200 g
fromage blanc 0% (ou yaourt grec)Nabiał180 g
levure chimique (environ la moitié d'un sachet)Spiżarnia6 g
fleur de sel (1 cuillère à café)Przyprawy5 g
épices libanaises (ou herbes de Provence)Przyprawy3 g
lait (pour la dorure)Nabiał20 ml
graines de sésame (pour parsemer)Orzechy i nasiona10 gna porcję
196kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mélanger les ingrédients secs
Incorporer le fromage blanc
Pétrir la pâte
Diviser et façonner les pains
Dorer et parsemer
Enfourner
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