Przekąska
Panini au brocoli healthy
20 minPorcje: 1Nutri-Score B€
przepis od
@famillehealthy
czego potrzebujesz
œufNabiał1 kawałek
flocons d'avoineProdukty zbożowe30 g
yaourt (pas trop liquide)Nabiał15 ml
selPrzyprawy1 g
épices (au choix)Przyprawy1 g
brocoli (en fleurons)Warzywa i owoce5 kawałki
fromage (mozzarella ou autre) (râpé ou en tranches, facultatif)Nabiał40 gna porcję
272kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Mixer la base
Ajouter le brocoli
Cuire le panini
Ajouter le fromage
najczęściej gotowane najpierw