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Pâtes à la crème, saumon fumé et parmesan
Danie główne

Pâtes à la crème, saumon fumé et parmesan

20 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pâtes (poids cru)Produkty zbożowe400 g
  • saumon fumé (en lanières)Ryby200 g
  • crème fraîche légère 12%Nabiał150 g
  • parmesan (râpé)Nabiał15 g
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia10 ml
  • légume au choix (cuit ou cru, en accompagnement)Warzywa i owoce200 g

na porcję

Wartości odżywcze

963kcal

Węglowodany
150 g
Białko
40 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Patelnia
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis les égoutter.
    Krok 1
  2. Préparer la sauce

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajouter la crème fraîche légère et le parmesan râpé, puis mélanger à feu doux.
    Krok 2
  3. Assembler le plat

    • Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle et enrober de sauce.
    • Hors du feu, incorporer le saumon fumé en lanières et la ciboulette ciselée.
    • Servir avec le légume de votre choix à côté.
    Krok 3