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Pâtes aux légumes rôtis
Danie główne

Pâtes aux légumes rôtis

55 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • aubergine (coupée en cubes)Warzywa i owoce1 kawałek
  • courgette (coupée en demi-rondelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • oignon rouge (coupé en morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
  • tomate ancienne (coupée en gros quartiers)Warzywa i owoce3 kawałki
  • ail (gousses entières)Warzywa i owoce5 kawałki
  • basilic (feuilles fraîches)Warzywa i owoce10 g
  • pâtesProdukty zbożowe200 g
  • herbes de ProvencePrzyprawy5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia60 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • parmesan (râpé)Nabiał40 g

na porcję

Wartości odżywcze

668kcal

Węglowodany
88 g
Białko
18 g
Tłuszcz
28 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia ×2
  • Blender kielichowy
  • Garnek
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 190 °C.
    Krok 1
  2. Découper les légumes

    • Couper l'aubergine en cubes, la courgette en demi-rondelles, les tomates en gros quartiers et les oignons rouges en morceaux.
    Krok 2
  3. Préparer la plaque de tomates

    • Sur une plaque, disposer les quartiers de tomates, une partie de l'oignon rouge et quelques gousses d'ail.
    • Ajouter un filet d'huile d'olive puis enfourner.
    Krok 3
  4. Préparer la plaque de légumes

    • Sur une autre plaque, ajouter l'aubergine, la courgette, le reste de l'oignon rouge et les gousses d'ail.
    • Ajouter un généreux filet d'huile d'olive, les herbes de Provence et du sel, puis bien mélanger.
    • Enfourner.
    Krok 4
  5. Cuire les pâtes

    • Pendant ce temps, faire cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter.
    Krok 5
  6. Mixer la sauce tomate

    • Quand les tomates sont bien rôties, verser tout le contenu de la plaque dans un blender.
    • Mixer jusqu'à l'obtention d'une sauce lisse.
    Krok 6
  7. Assembler le plat

    • Ajouter les légumes rôtis aux pâtes égouttées avec la sauce tomate.
    • Ajouter quelques morceaux de basilic frais.
    Krok 7
  8. Servir

    • Servir avec du parmesan et un filet d'huile d'olive.
    Krok 8