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Pâtes sauce bolognaise
Danie główne

Pâtes sauce bolognaise

50 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • viande hachéeMięso500 g
  • échalotes (émincées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • poivron vert (coupé en dés)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • poivron rouge (coupé en dés)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • poivron jaune (coupé en dés)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • cube de bouillon de bœufSpiżarnia1 kawałek
  • paprikaPrzyprawy7,5 g
  • oignon en poudrePrzyprawy7,5 g
  • sauce marinaraSpiżarnia700 ml
  • pâtesProdukty zbożowe400 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivrePrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

673kcal

Węglowodany
85 g
Białko
33 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Płyta kuchenna
  • Patelnia
  • Garnek
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Faire cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Krok 1
  2. Faire revenir les légumes

    • Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive.
    • Ajouter les échalotes et les poivrons.
    • Faire revenir à feu fort jusqu'à ce que les poivrons soient cuits.
    Krok 2
  3. Ajouter le bouillon

    • Ajouter un peu d'eau ainsi que le cube de bouillon de bœuf.
    • Mélanger constamment jusqu'à ce que l'eau s'évapore.
    Krok 3
  4. Assaisonner

    • Ajouter le paprika et l'oignon en poudre.
    • Bien mélanger.
    Krok 4
  5. Cuire la viande

    • Ajouter la viande hachée.
    • Laisser cuire en émiettant la viande.
    Krok 5
  6. Mijoter la sauce

    • Ajouter la sauce marinara et bien mélanger.
    • Laisser cuire à feu moyen en mélangeant fréquemment, jusqu'à ce que la sauce épaississe et que l'eau soit absorbée.
    • Ajouter sel et poivre au goût.
    Krok 6
  7. Mélanger les pâtes

    • Ajouter les pâtes cuites ainsi qu'un peu d'eau de cuisson.
    • Bien mélanger.
    Krok 7
  8. Servir

    • Servir bien chaud.
    Krok 8