Skip to content
Menu
Pizza wrap à la truite, skyr et citron
Danie główne

Pizza wrap à la truite, skyr et citron

20 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
od @mariebfrlla13 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • galette wrap (entière)Piekarnia1 kawałek
  • skyr (nature)Nabiał100 g
  • citron (pressé et zeste)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • ail (gousse, pressée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • selPrzyprawy1 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • mozzarella (râpée ou émiettée)Nabiał60 g
  • feta (émiettée)Nabiał30 g
  • truite (fumée ou cuite, émiettée)Ryby80 g
  • olives (égouttées, émincées)Spiżarnia30 g
  • salade (lavée)Warzywa i owoce50 g

na porcję

Wartości odżywcze

566kcal

Węglowodany
45 g
Białko
38 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la base crémeuse

    • Mélanger le skyr avec le jus de citron, l'ail pressé, le sel et le poivre.
    • Étaler cette préparation sur la galette wrap.
    Krok 1

  2. Garnir le wrap

    • Répartir la truite émiettée, la mozzarella et la feta.
    • Ajouter les olives et la salade.
    Krok 2

  3. Cuire et déguster

    • Enfourner le wrap garni jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
    • Servir chaud avec le reste de salade.
    Krok 3
Pobierz Mezze