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Ramadan-Menü: Nudeln in Hähnchen-Sahnesoße mit gerösteter Tomatencremesuppe, überbackenen Champignons und Tomaten-Burrata-Salat
Danie główne

Ramadan-Menü: Nudeln in Hähnchen-Sahnesoße mit gerösteter Tomatencremesuppe, überbackenen Champignons und Tomaten-Burrata-Salat

1 godz. 45 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • Fleischtomaten (halbiert)Warzywa i owoce3 kawałki
  • rote Spitzpaprika (halbiert, entkernt)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Knoblauchzehen (grob geschnitten)Warzywa i owoce3 kawałki
  • rote Zwiebeln (halbiert)Warzywa i owoce2 kawałki
  • Olivenöl (zum Beträufeln und Anbraten)Spiżarnia60 ml
  • SalzPrzyprawy8 g
  • PfefferPrzyprawy3 g
  • Butter (für die Suppe und die Soße)Nabiał60 g
  • MehlSpiżarnia45 g
  • TomatenmarkSpiżarnia15 g
  • ChiliflockenPrzyprawy2 g
  • Sahne (für Suppe und Soße)Nabiał550 ml
  • WasserInne500 ml
  • NudelnProdukty zbożowe500 g
  • Hähnchenbrust (klein gewürfelt)Mięso700 g
  • MilchNabiał200 ml
  • Zwiebel (klein gewürfelt)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ReibekäseNabiał20 g
  • Frischkäse (für die Soße und die Champignons)Nabiał60 g
  • GemüsebrühepulverSpiżarnia8 g
  • Petersilie (fein gehackt)Warzywa i owoce15 g
  • große Champignons (geputzt oder geschält)Warzywa i owoce450 g
  • Gouda (gerieben)Nabiał150 g
  • Tomaten (in Scheiben geschnitten)Warzywa i owoce500 g
  • BurrataNabiał2 kawałki
  • Basilikum (frisch)Warzywa i owoce10 g
  • GranatapfelsirupSpiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

809kcal

Węglowodany
78 g
Białko
36 g
Tłuszcz
39 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik
  • Garnek
  • Rondel
  • Patelnia
  • Blender ręczny
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Gemüse für die Suppe rösten

    • Tomaten, Paprika und Zwiebeln halbieren, den Knoblauch grob schneiden.
    • Alles auf ein Backblech legen und mit Olivenöl, Salz und Pfeffer beträufeln.
    • Bei 220 °C Ober-/Unterhitze rösten, bis das Gemüse weich und leicht gebräunt ist.
    Krok 1
  2. Suppenbasis anschwitzen

    • Butter in einem Topf erhitzen, Mehl und Tomatenmark dazugeben und anschwitzen.
    • Das geröstete Gemüse hinzufügen, eventuell die Haut der Tomaten entfernen.
    Krok 2
  3. Suppe pürieren und abschmecken

    • Mit Wasser ablöschen, Sahne dazugeben und alles cremig pürieren.
    • Je nach gewünschter Konsistenz mehr oder weniger Wasser hinzufügen, kurz aufkochen lassen und mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken abschmecken.
    • In Schalen füllen, einen Schuss Sahne darübergeben und nach Wunsch mit frischen Kräutern oder Olivenöl garnieren.
    Krok 3
  4. Champignons überbacken

    • Champignons putzen oder schälen, optional mit Frischkäse füllen und großzügig mit Käse bestreuen.
    • Im vorgeheizten Backofen bei 220 °C Ober-/Unterhitze backen (Airfryer: 200 °C).
    Krok 4
  5. Nudeln kochen

    • Die Nudeln nach Packungsanleitung al dente kochen.
    • Etwas Nudelwasser auffangen und die Nudeln beiseitestellen.
    Krok 5
  6. Hähnchen-Sahnesoße zubereiten

    • Öl in einer großen Pfanne oder einem Topf auf hoher Stufe erhitzen und die Zwiebel glasig anbraten.
    • Die gewürfelte Hähnchenbrust hinzufügen und kräftig anbraten.
    • Butter und Mehl dazugeben und etwa 2 Minuten weiterbraten.
    Krok 6
  7. Soße verfeinern

    • Mit Sahne und Milch ablöschen und gut verrühren.
    • Käse, Frischkäse, Gemüsebrühepulver, Petersilie, Salz und Pfeffer einrühren.
    • Sobald die Soße köchelt, auf mittlere Hitze reduzieren.
    Krok 7
  8. Nudeln in die Soße geben

    • Zwei Kellen Nudelwasser unterrühren, die Nudeln dazugeben und alles ziehen lassen.
    • Heiß servieren.
    Krok 8
  9. Tomaten-Burrata-Salat anrichten

    • Tomaten schneiden, Burrata daraufsetzen und mit Kräutern bestreuen.
    • Mit Olivenöl und Granatapfelsirup beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen.
    Krok 9
  10. Menü servieren

    • Suppe, Nudeln, Champignons und Salat auf dem Tisch anrichten.
    • Nach Wunsch mit Baguette servieren.
    Krok 10