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Röstis croustillants, saumon fumé et œufs mollets
Danie główne

Röstis croustillants, saumon fumé et œufs mollets

40 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • pommes de terre (râpées et bien essorées)Warzywa i owoce700 g
  • œuf (pour la pâte à röstis)Nabiał1 kawałek
  • farineProdukty zbożowe25 g
  • huile d'olive (pour la cuisson)Spiżarnia30 ml
  • skyrNabiał60 g
  • ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • aneth (fraîche, hachée (ou 1 càc d'aneth sèche))Warzywa i owoce10 g
  • citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail en poudrePrzyprawy3 g
  • saumon fumé (tranches)Ryby2 kawałki
  • œufs (pour les œufs mollets)Nabiał3 kawałki
  • selPrzyprawy3 g
  • poivrePrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

353kcal

Węglowodany
43 g
Białko
15 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Tarka
  • Miska
  • Patelnia
  • Rondel
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Râper et essorer les pommes de terre

    • Râper les pommes de terre.
    • Les placer dans un torchon et bien serrer pour extraire le maximum d'eau.
    Krok 1
  2. Préparer la pâte à röstis

    • Mettre les pommes de terre râpées dans un saladier.
    • Mélanger avec l'œuf et la farine.
    • Saler et poivrer.
    Krok 2
  3. Cuire les röstis

    • Former les röstis.
    • Les faire dorer dans une poêle chaude avec l'huile d'olive, environ 5 min de chaque côté.
    Krok 3
  4. Préparer la sauce aux herbes

    • Mélanger le skyr, la ciboulette ciselée, l'aneth, le jus de citron et l'ail en poudre.
    • Assaisonner avec du sel et du poivre.
    Krok 4
  5. Cuire les œufs mollets

    • Cuire les œufs 6 min dans l'eau bouillante.
    • Les plonger aussitôt dans l'eau glacée pour stopper la cuisson.
    Krok 5
  6. Dresser et servir

    • Servir les röstis bien dorés avec le saumon fumé, la sauce et les œufs mollets.
    • Parsemer de ciboulette.
    Krok 6