Skip to content
Shot de gingembre matinal
Napój

Shot de gingembre matinal

10 minPorcje: 4Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • orange (pelée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • citron (pelé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • gingembre (en morceau, épluché)Warzywa i owoce20 g
  • curcuma (en poudre)Przyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • mielSpiżarnia15 ml
  • eauNapoje300 ml

na porcję

Wartości odżywcze

33kcal

Węglowodany
8 g
Białko
1 g
Tłuszcz
0 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Sito

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les agrumes

    • Peler l'orange et le citron.
    • Retirer la peau blanche et couper en morceaux.
    Krok 1
  2. Réunir les ingrédients

    • Mettre les agrumes, le gingembre, le curcuma, le poivre et le miel dans le blender.
    • Ajouter l'eau.
    Krok 2
  3. Mixer

    • Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Krok 3
  4. Filtrer et servir

    • Passer le mélange au chinois.
    • Verser dans de petits verres à shot.
    Krok 4