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Steak, sauce crémeuse épicée aux champignons & pommes de terre Hasselback au parmesan
Danie główne

Steak, sauce crémeuse épicée aux champignons & pommes de terre Hasselback au parmesan

50 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • petites pommes de terre (lavées)Warzywa i owoce500 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • beurre fondu (fondu)Nabiał30 g
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • parmesan (finement râpé)Nabiał35 g
  • romarin (séché)Przyprawy1 g
  • thym (séché)Przyprawy1 g
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre noir (fraîchement moulu)Przyprawy1 g
  • persil frais (haché)Warzywa i owoce8 g
  • bifteckMięso400 g
  • huile neutreSpiżarnia15 ml
  • beurreNabiał15 g
  • ail (légèrement écrasé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • romarin (branches fraîches)Przyprawy2 kawałki
  • champignons (émincés)Warzywa i owoce200 g
  • échalote (finement coupée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • beurreNabiał15 g
  • paprikaPrzyprawy2 g
  • ail en poudrePrzyprawy2 g
  • thym (séché)Przyprawy1 g
  • crème liquide entièreNabiał150 ml
  • persil frais (haché)Warzywa i owoce5 g

na porcję

Wartości odżywcze

985kcal

Węglowodany
48 g
Białko
53 g
Tłuszcz
65 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Patelnia
  • Miska
  • couteau
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les pommes de terre Hasselback

    • Préchauffer l'Airfryer à 190 °C.
    • Entailler les pommes de terre en fines tranches sans aller jusqu'au bout pour garder leur forme.
    • Mélanger le beurre fondu avec l'ail, l'huile d'olive, le romarin, le thym, le sel et le poivre, puis enrober les pommes de terre.
    Krok 1
  2. Cuire les pommes de terre à l'Airfryer

    • Déposer les pommes de terre dans le panier de l'Airfryer.
    • Cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et fondantes à cœur.
    • Saupoudrer de parmesan râpé et de persil frais.
    Krok 2
  3. Saisir les steaks

    • Assaisonner les steaks avec du sel et du poivre.
    • Chauffer l'huile dans une poêle bien chaude et saisir les steaks selon la cuisson souhaitée.
    • Ajouter le beurre, l'ail écrasé et le romarin, puis arroser les steaks.
    • Retirer les steaks et les laisser reposer quelques minutes en gardant le jus de cuisson dans la poêle.
    Krok 3
  4. Préparer la sauce crémeuse aux champignons

    • Dans la même poêle, ajouter le beurre puis faire revenir l'échalote et les champignons jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Ajouter le paprika, l'ail en poudre et le thym, puis mélanger.
    • Incorporer la crème et laisser mijoter à feu doux jusqu'à obtenir une sauce crémeuse.
    Krok 4
  5. Dresser et servir

    • Napper les steaks de sauce crémeuse aux champignons.
    • Parsemer de persil frais haché.
    • Servir avec les pommes de terre Hasselback au parmesan.
    Krok 5