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Tarte aux pommes de terre et oignons caramélisés
Danie główne

Tarte aux pommes de terre et oignons caramélisés

1 godz.Porcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • pommes de terre (nouvelles, cuites à l'étouffée)Warzywa i owoce800 g
  • oignons (épluchés et coupés en fines lamelles)Warzywa i owoce3 kawałki
  • crème fraîche épaisseNabiał196 g
  • ail (pressée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ciboulette (hachée)Warzywa i owoce5 g
  • emmental râpéNabiał150 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivrePrzyprawy1 g
  • noix de muscade (moulue)Przyprawy1 g
  • sirop d'érableSpiżarnia15 ml
  • vinaigre balsamiqueSpiżarnia15 ml
  • gheeNabiał5 ml
  • beurre (pour le moule)Nabiał10 g

na porcję

Wartości odżywcze

253kcal

Węglowodany
28 g
Białko
8 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Forma do tarty
  • Piekarnik
  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska
  • Tłuczek do ziemniaków
  • Praska do czosnku

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pommes de terre

    • Faire cuire les pommes de terre à l'étouffée avec un fond d'eau jusqu'à ce qu'un cure-dent s'insère facilement.
    Krok 1
  2. Préchauffer le four et préparer la base

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Beurrer un moule à tarte.
    • Écraser les pommes de terre et les presser au fond du moule pour former une base solide.
    Krok 2
  3. Assaisonner et précuire la base

    • Badigeonner d'huile d'olive, saler, poivrer et ajouter la noix de muscade.
    • Enfourner la base pour la faire dorer légèrement.
    Krok 3
  4. Caraméliser les oignons

    • Éplucher et couper les oignons en fines lamelles.
    • Faire revenir les oignons dans le ghee jusqu'à ce qu'ils deviennent fondants.
    • Ajouter le sirop d'érable et le vinaigre balsamique, puis poursuivre la cuisson pour obtenir une belle caramélisation.
    Krok 4
  5. Préparer la garniture crémeuse

    • Sortir la base de pommes de terre du four.
    • Mélanger la crème fraîche avec l'ail pressé et la ciboulette hachée.
    • Étaler cette préparation sur la base de pommes de terre.
    Krok 5
  6. Garnir la tarte

    • Répartir les oignons caramélisés uniformément sur la crème.
    • Saupoudrer d'emmental râpé.
    Krok 6
  7. Gratiner au four

    • Remettre la tarte au four pour gratiner l'emmental.
    Krok 7
  8. Laisser tiédir et servir

    • Laisser tiédir la tarte quelques minutes avant de la couper.
    • Servir avec une salade verte.
    Krok 8