Danie główne
Thai-Inspired Peanut Chickpea Bowl
25 minPorcje: 2Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
chickpeas (cooked, drained and rinsed)Spiżarnia400 g
peanut butter (smooth)Spiżarnia60 g
soy sauceSpiżarnia30 ml
lime (juiced)Warzywa i owoce1 kawałek
honeySpiżarnia15 ml
garlic (minced)Warzywa i owoce2 kawałki
ginger (grated)Warzywa i owoce10 g
srirachaSpiżarnia15 ml
water (warm)Inne60 ml
cooked riceProdukty zbożowe300 g
red cabbage (shredded)Warzywa i owoce100 g
carrot (julienned)Warzywa i owoce1 kawałek
cucumber (sliced)Warzywa i owoce100 g
peanuts (chopped)Orzechy i nasiona30 g
coriander (chopped)Warzywa i owoce10 gna porcję
545kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Make the peanut sauce
Warm the chickpeas
Assemble the bowls
najczęściej gotowane najpierw