Danie główne
Tilapia frit à l'airfryer
40 minPorcje: 3Nutri-Score B€€
przepis od
@brenda.cuisine
czego potrzebujesz
tilapia (vidé, nettoyé et découpé)Ryby3 kawałki
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
poivron rouge (épépiné et émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
muscade (moulue)Przyprawy5 g
selPrzyprawy20 g
persilladePrzyprawy5 g
poivre noir (moulu)Przyprawy5 g
paprika fuméPrzyprawy2,5 gna porcję
164kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer le poisson
Préparer l'assaisonnement
Cuire à l'airfryer
Servir
najczęściej gotowane najpierw
@brenda.cuisine
@brenda.cuisine
@brenda.cuisine
@brenda.cuisine
@brenda.cuisine
@brenda.cuisine