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Black Pepper Beef
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Black Pepper Beef

40 minServes 3Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

3 people
  • Rindersteak (in ganz dünne Scheiben geschnitten)Meat500 g
  • Speisestärke (1 TL für die Marinade, 1 EL für die Sauce)Pantry2 pieces
  • Backpulver oder Natron (1 TL)Pantry1 piece
  • Sesamöl (1 EL für die Marinade, 1 EL für die Sauce)Pantry2 pieces
  • dunkle Sojasauce (1 EL für die Marinade, 1 EL für die Sauce)Pantry2 pieces
  • Austernsauce (1 TL für die Marinade, 1 EL für die Sauce)Pantry2 pieces
  • Pfeffer (1 TL, frisch gemahlen)Spices1 piece
  • Salz (¼ TL)Spices1 piece
  • helle Sojasauce (1 EL)Pantry1 piece
  • Reisessig (1 EL)Pantry1 piece
  • Ketchup (1 EL)Pantry1 piece
  • Knoblauchzehen (fein gehackt)Produce2 pieces
  • frischer Ingwer (1 TL, fein gerieben)Produce1 piece
  • HühnerbrühePantry100 ml
  • rote und grüne Paprika (klein geschnitten)Produce2 pieces
  • Champignons (in Scheiben geschnitten)Produce150 g
  • Zwiebel (klein geschnitten)Produce1 piece
  • Chili (fein gehackt)Produce1 piece
  • Reis (zum Servieren, gekocht)Grains250 g

per serving

Nutrition

705kcal

Carbs
78 g
Proteins
42 g
Fat
25 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Wok
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Fleisch schneiden und marinieren

    • Das Steak in ganz dünne Scheiben schneiden.
    • Mit Speisestärke, Backpulver oder Natron, Sesamöl, dunkler Sojasauce und Austernsauce vermengen.
    • Mindestens 15 Minuten ziehen lassen.
    Step 1
  2. Sauce anrühren und Gemüse vorbereiten

    • Pfeffer, Salz, Sesamöl, Speisestärke, dunkle und helle Sojasauce, Austernsauce, Reisessig, Ketchup, Knoblauch, Ingwer und Hühnerbrühe in einer Schüssel verrühren.
    • Paprika, Champignons und Zwiebel klein schneiden.
    Step 2
  3. Fleisch scharf anbraten

    • Den Wok erhitzen und das Fleisch wenige Minuten anbraten, bis es Farbe bekommen hat.
    • Das Fleisch herausnehmen und beiseitestellen.
    Step 3
  4. Knoblauch, Chili und Gemüse anbraten

    • Knoblauch und Chili im Wok kurz andünsten.
    • Das Gemüse zugeben und nur kurz mitbraten, damit es nicht zu weich wird.
    Step 4
  5. Ablöschen und einkochen

    • Mit der Sauce ablöschen.
    • So lange köcheln lassen, bis die Sauce eindickt.
    Step 5
  6. Fleisch zurückgeben und servieren

    • Das Fleisch zurück in den Wok geben und alles gut vermengen.
    • Kurz in der Sauce warm werden lassen.
    • Mit Reis servieren.
    Step 6