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Curly Fries Salat
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Curly Fries Salat

25 minServes 2Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

2 people
  • Curly Fries (tiefgekühlt oder frisch)Fresh400 g
  • Salatgurke (in Scheiben oder Würfel geschnitten)Produce1 piece
  • Rote Zwiebel (fein gehackt)Produce1 piece
  • Essiggurken (fein gewürfelt)Pantry60 g
  • Petersilie (gehackt)Produce10 g
  • Schnittlauch (in Röllchen geschnitten)Produce10 g
  • Dill (gehackt)Produce10 g
  • Joghurt (natur)Dairy150 g
  • Saure SahneDairy100 g
  • SenfPantry15 g
  • Zitronensaft (frisch gepresst)Produce15 ml
  • KnoblauchpulverSpices3 g
  • SalzSpices3 g
  • Pfeffer (gemahlen)Spices1 g

per serving

Nutrition

304kcal

Carbs
31 g
Proteins
9 g
Fat
16 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Air fryer
  • Mixing bowl
  • Whisk

step by step

Method

  1. Curly Fries zubereiten

    • Curly Fries im Airfryer oder in der Fritteuse goldbraun und knusprig garen.
    Step 1
  2. Gemüse schneiden

    • Salatgurke in Scheiben oder Würfel schneiden.
    • Rote Zwiebel fein hacken.
    • Essiggurken fein würfeln.
    Step 2
  3. Salat ansetzen

    • Gurke, Zwiebel und Essiggurken in eine Schüssel geben.
    • Petersilie, Schnittlauch und Dill unterheben.
    Step 3
  4. Dressing anrühren

    • Joghurt, saure Sahne, Senf, Zitronensaft, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer zu einem cremigen Dressing verrühren.
    Step 4
  5. Vermengen und servieren

    • Dressing über den Salat geben und gut vermengen.
    • Curly Fries frisch und heiß direkt auf den Salat geben und servieren.
    Step 5