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Fit Shawarma maison (bœuf 5 %, sauce blanche et oignons au sumac)
55 minServes 4Nutri-Score B€€

recipe by
@swiss.fitcook
what you need
tomates cerises (entières)Produce250 g
poivron (en lamelles)Produce1 piece
huile d'olive (en spray)Pantry10 ml
selSpices8 g
zaatarSpices5 g
bœuf haché 5 %Meat600 g
cumin mouluSpices5 g
coriandre moulueSpices5 g
paprikaSpices5 g
curcumaSpices2.5 g
cannelleSpices2.5 g
ail en poudreSpices5 g
oignon en poudreSpices5 g
paprika fuméSpices5 g
harissa (1 cc pour la viande, 1 CS pour le mélange rouge)Pantry30 g
poivreSpices2 g
concentré de tomatesPantry15 g
bouillonPantry150 ml
miel ou agave (optionnel)Pantry5 ml
oignon rouge (émincé)Produce1 piece
sumacSpices8 g
citron (jus (½ pour les oignons, ½ pour la sauce))Produce1 piece
persil (ciselé)Produce10 g
yaourt grec 0 %Dairy200 g
ail (râpées)Produce3 pieces
tahini (optionnel)Pantry5 g
pain libanais (séparé en 2 feuilles)Bakery4 piecesper serving
421kcal
what you’ll use
step by step
Préparer les légumes rôtis
Assaisonner la viande et former les rouleaux
Cuire au four
Préparer le mélange rouge
Effilocher et croustiller la viande
Préparer les oignons au sumac
Préparer la sauce blanche
Monter le shawarma
Rouler et dorer
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