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Glutenfreies Buchweizenbrot
Bakery

Glutenfreies Buchweizenbrot

1 h 5 minServes 8Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

8 people
  • Bio NaturjoghurtDairy500 g
  • ChiasamenNuts & seeds30 g
  • FlohsamenschalenPantry10 g
  • BuchweizenmehlGrains300 g
  • SalzSpices5 g
  • BrotgewürzSpices5 g
  • Weinstein-Backpulver (1 Päckchen)Pantry16 g
  • Kürbiskerne (zum Toppen)Nuts & seeds20 g
  • Leinsamen (zum Toppen)Nuts & seeds15 g
  • Chiasamen (zum Toppen)Nuts & seeds10 g

per serving

Nutrition

196kcal

Carbs
29 g
Proteins
7 g
Fat
6 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×2
  • Loaf pan
  • Oven

step by step

Method

  1. Joghurt-Chia-Mischung anrühren

    • Den Naturjoghurt mit den Chiasamen und den Flohsamenschalen verrühren.
    • Die Mischung quellen lassen.
    Step 1
  2. Trockene Zutaten mischen

    • In einer neuen Schüssel das Buchweizenmehl mit Salz, Brotgewürz und Weinstein-Backpulver gut verrühren.
    Step 2
  3. Teig kneten

    • Die gequollene Joghurtmischung zum Mehl geben.
    • Alles gut durchkneten.
    Step 3
  4. Teig in die Form geben und toppen

    • Den Teig in eine Form der Wahl geben.
    • Nach Belieben mit Kürbiskernen, Leinsamen und Chiasamen bestreuen.
    Step 4
  5. Backen

    • Das Brot bei 170 °C backen.
    Step 5