Main
Kare pan (pain frit farci au curry japonais)
1 h 30 minServes 4Nutri-Score D€€
what you need
carotte (coupée en dés)Produce1 piece
oignon (émincé)Produce1 piece
pommes de terre (coupées en dés)Produce2 pieces
bœuf hachéMeat300 g
ail (dégermé et haché)Produce1 piece
gingembre (1 cm, râpé)Produce1 piece
bouillon de légumes (ou de l'eau)Pantry500 ml
selSpices5 g
poivreSpices1 g
chocolat noir (½ carré, râpé)Pantry10 g
pâte à pain (ou pâte à pizza du commerce)Bakery500 g
farine (pour le roux)Pantry30 g
huile végétale neutre (ou beurre, pour le roux)Pantry30 ml
curry en poudreSpices10 g
garam masalaSpices5 g
ketchup (ou concentré de tomate)Pantry5 ml
sauce soja saléePantry30 ml
vinaigre de rizPantry15 ml
œuf (battu, pour la panure)Dairy1 piece
farine (pour la panure)Pantry60 g
chapelure (pour la panure)Pantry80 g
huile de friture (à 170 °C)Pantry1 litreper serving
688kcal
what you’ll use
step by step
Préparer le roux de curry
Saisir la viande
Ajouter les légumes et mouiller
Mijoter à couvert
Lier la sauce au curry
Refroidir le curry
Façonner les pains
Paner
Frire
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