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Mabumu ya ngobé (tripes de bœuf à la sauce tomate)
1 h 30 minServes 3Nutri-Score C€€
what you need
tripes de bœuf (nettoyées et coupées en morceaux)Meat400 g
oignons (émincés)Produce2 pieces
oignon nouveau (émincé)Produce3 pieces
tomate (mixée ou râpée)Produce1 piece
concentré de tomatePantry5 ml
feuille de laurierSpices1 piece
poivre (moulu)Spices2 g
selSpices5 g
noix de muscade (râpée)Spices1 g
huile végétalePantry30 mlper serving
258kcal
what you’ll use
step by step
Nettoyer et précuire les tripes
Préparer la base de sauce
Mijoter les tripes dans la sauce
Finir et servir
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