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Makrouna bel salsa
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Makrouna bel salsa

1 h 15 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • huile de tournesolPantry60 ml
  • ail (gousses, épluchées)Produce5 pieces
  • poulet (en morceaux)Meat600 g
  • concentré de tomatePantry40 g
  • tomate fraîche (mixée)Produce1 piece
  • harissaPantry20 g
  • selSpices5 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • paprikaSpices4 g
  • tabel (moulu)Spices3 g
  • eau (chaude)Beverages1 litre
  • pommes de terre (épluchées, coupées en morceaux)Produce3 pieces
  • pâtes (cuites)Grains400 g

per serving

Nutrition

688kcal

Carbs
85 g
Proteins
36 g
Fat
23 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Saucepan
  • Blender
  • Ladle
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Faire dorer l'ail et le poulet

    • Chauffer l'huile de tournesol dans une marmite.
    • Ajouter l'ail et le poulet, laisser bien dorer.
    Step 1
  2. Préparer la sauce tomate

    • Ajouter le concentré de tomate et mélanger.
    • Ajouter la tomate mixée et l'harissa, mélanger.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika et le tabel.
    Step 2
  3. Laisser revenir la sauce

    • Laisser cuire la sauce en remuant régulièrement.
    Step 3
  4. Ajouter l'eau et les pommes de terre

    • Verser l'eau chaude de façon à recouvrir la viande.
    • Laisser cuire, puis ajouter les pommes de terre.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la sauce soit prête.
    Step 4
  5. Imbiber les pâtes de sauce

    • Remettre les pâtes cuites dans la casserole et retirer la viande et les pommes de terre.
    • Arroser les pâtes de sauce et bien mélanger.
    Step 5
  6. Dresser et servir

    • Verser les pâtes dans un saladier.
    • Napper du reste de sauce bien épaisse et piquante, puis servir avec la viande et les pommes de terre.
    Step 6