Snack
Minis tacos pour l'iftar
45 minServes 4Nutri-Score C€€
C
45 min
45 minMinis tacos pour l'iftar
what you need
Ingredients
tortillas de blé (petites, format mini)Bakery8 pieces
blanc de poulet (coupé en petits dés)Meat400 g
oignon (émincé)Produce1 piece
ail (haché)Produce2 pieces
poivron (coupé en petits dés)Produce1 piece
huile d'olivePantry30 ml
paprikaSpices5 g
cumin mouluSpices3 g
selSpices3 g
poivre noirSpices1 g
cheddar râpé (râpé)Dairy150 g
sauce fromagère (prête à l'emploi ou maison)Dairy150 ml- salade (émincée)Produce60 g
tomate (coupée en petits dés)Produce1 piece
per serving
Nutrition
511kcal
- Carbs
- 48 g
- Proteins
- 33 g
- Fat
- 21 g
what you’ll use
Tools
Frying pan
Mixing bowl
Baking dish
Oven
step by step
Method
- Step 1
Préparer la garniture
- Faire revenir l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive chaude.
- Ajouter le poulet et le poivron, puis assaisonner avec le paprika, le cumin, le sel et le poivre.
- Laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit doré et cuit à cœur.
- Step 2
Garnir les tortillas
- Déposer un peu de poulet au centre de chaque tortilla.
- Ajouter la sauce fromagère, le cheddar, la salade et la tomate.
- Replier les tortillas en petits tacos et les serrer dans un plat.
- Step 3
Gratiner au four
- Parsemer le reste de cheddar sur les tacos.
- Enfourner jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré.
- Servir chaud pour l'iftar.
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