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Nuggets maison
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Nuggets maison

45 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • blanc de poulet (coupé en morceaux)Meat500 g
  • poivre (moulu)Spices10 g
  • selSpices12 g
  • ail en poudreSpices6 g
  • farineGrains110 g
  • paprikaSpices8 g
  • maïzenaPantry20 g
  • eau gazeuseBeverages100 ml
  • huile de friturePantry1 litre

per serving

Nutrition

348kcal

Carbs
24 g
Proteins
30 g
Fat
15 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×2
  • Deep fryer
  • Slotted spoon

step by step

Method

  1. Assaisonner et façonner le poulet

    • Assaisonner les morceaux de poulet avec le poivre, le sel et l'ail en poudre.
    • Former des boules et les aplatir dans la paume de la main, ni trop fines ni trop épaisses.
    • Répéter avec la totalité du poulet.
    Step 1
  2. Refroidir les nuggets

    • Placer les nuggets au congélateur.
    Step 2
  3. Préparer l'enrobage sec

    • Dans un bol, mélanger la farine, la maïzena et le paprika.
    • Ajouter le poivre, le sel et l'ail en poudre, puis mélanger.
    Step 3
  4. Enrober les nuggets

    • Enrober les nuggets du mélange sec.
    Step 4
  5. Préparer la pâte à l'eau gazeuse

    • Dans la farine restante, ajouter l'eau gazeuse et mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Step 5
  6. Tremper les nuggets

    • Tremper les nuggets dans la pâte.
    Step 6
  7. Frire les nuggets

    • Envoyer les nuggets à la friture.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    Step 7