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Omelette baveuse à la sauce poisson
Main

Omelette baveuse à la sauce poisson

10 minServes 1Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

1 person
  • œufs (entiers)Dairy2 pieces
  • sauce poisson (versée dans les œufs)Pantry10 ml
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • huile (pour la poêle)Pantry10 ml

per serving

Nutrition

258kcal

Carbs
1 g
Proteins
14 g
Fat
22 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Spatula

step by step

Method

  1. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans un bol.
    • Ajouter la sauce poisson et le poivre.
    • Battre au fouet jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Step 1
  2. Chauffer la poêle

    • Faire chauffer la poêle avec un filet d'huile à feu vif.
    • La poêle doit être bien chaude avant d'ajouter les œufs.
    Step 2
  3. Cuire l'omelette baveuse

    • Baisser le feu et verser les œufs.
    • Ramener les bords vers le centre à la spatule plusieurs fois.
    • Arrêter dès que l'omelette est prise mais encore baveuse.
    Step 3
  4. Servir

    • Plier l'omelette et la glisser dans l'assiette.
    • Déguster immédiatement.
    Step 4