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Pâtes carbonara allégées aux poireaux
Main

Pâtes carbonara allégées aux poireaux

30 minServes 2Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • spaghettis (cuits)Grains200 g
  • jambon (tranches, coupées en petits morceaux)Meat2 pieces
  • lardonsMeat65 g
  • poireaux (émincés et lavés)Produce2 pieces
  • œufDairy1 piece
  • jaune d'œufDairy1 piece
  • parmesan (râpé)Dairy40 g
  • eauOther100 ml
  • laitDairy30 ml
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

637kcal

Carbs
78 g
Proteins
31 g
Fat
23 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Saucepan
  • Mixing bowl
  • Colander
  • Whisk

step by step

Method

  1. Cuire les pâtes

    • Porter de l'eau à ébullition dans une casserole.
    • Faire cuire les spaghettis selon les indications du paquet.
    Step 1
  2. Dorer le jambon et les lardons

    • Couper les tranches de jambon en petits morceaux.
    • Faire revenir les lardons avec le jambon dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    • Réserver.
    Step 2
  3. Cuire les poireaux

    • Émincer finement les poireaux, les laver et les faire revenir dans la même poêle.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre, ajouter l'eau et laisser réduire à couvert.
    • À mi-cuisson, ajouter le lait et poursuivre la cuisson.
    Step 3
  4. Préparer l'appareil à la carbonara

    • Dans un saladier, battre l'œuf avec le jaune d'œuf.
    • Ajouter le parmesan et le poivre, puis mélanger.
    Step 4
  5. Assemblage

    • Égoutter les pâtes en gardant un peu d'eau de cuisson.
    • Hors du feu, ajouter le jambon et les lardons, puis le mélange du saladier et le parmesan, et bien mélanger.
    Step 5
  6. Servir

    • Servir avec les poireaux mélangés aux pâtes ou à côté.
    Step 6