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Quiche saumon-poireaux
Main

Quiche saumon-poireaux

1 hServes 6Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

6 people
  • pâte brisée (prête à dérouler)Bakery1 piece
  • poireaux (émincés et lavés)Produce2 pieces
  • pavé de saumon (coupé en dés)Fish250 g
  • œufs (battus)Dairy3 pieces
  • crème fraîcheDairy200 ml
  • laitDairy100 ml
  • fromage râpéDairy80 g
  • huile d'olivePantry15 ml
  • selSpices3 g
  • poivre (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

351kcal

Carbs
24 g
Proteins
13 g
Fat
23 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Pie dish
  • Oven

step by step

Method

  1. Préparer la pâte

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Dérouler la pâte brisée dans le moule à tarte et piquer le fond à la fourchette.
    Step 1
  2. Faire revenir les poireaux

    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle.
    • Faire fondre les poireaux émincés à feu doux en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Saler et poivrer.
    Step 2
  3. Préparer l'appareil

    • Battre les œufs avec la crème fraîche et le lait dans le saladier.
    • Ajouter le sel et le poivre.
    Step 3
  4. Monter la quiche

    • Répartir les poireaux fondus sur le fond de tarte.
    • Ajouter les dés de saumon.
    • Verser l'appareil aux œufs puis parsemer de fromage râpé.
    Step 4
  5. Cuire la quiche

    • Enfourner jusqu'à ce que la quiche soit dorée et que l'appareil soit pris.
    Step 5