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Salade du lendemain de soirée : tomate, mozza, œufs durs et lardons
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Salade du lendemain de soirée : tomate, mozza, œufs durs et lardons

20 minServes 1Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • lardons (cuits à la poêle)Meat100 g
  • noix (à grignoter)Nuts & seeds20 g
  • carottes (épluchées et coupées en bâtonnets)Produce2 pieces
  • tomate (grosse, coupée en tranches)Produce1 piece
  • mozzarella (coupée en tranches)Dairy125 g
  • œufs durs (écalés et coupés en deux)Other2 pieces
  • sauce soja sucrée (pour assaisonner)Pantry15 ml

per serving

Nutrition

645kcal

Carbs
22 g
Proteins
38 g
Fat
45 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Cuire les lardons

    • Faire revenir les lardons dans une poêle sans matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    • Égoutter et réserver.
    Step 1
  2. Préparer les légumes et les œufs

    • Éplucher les carottes et les couper en bâtonnets.
    • Couper la tomate et la mozzarella en tranches.
    • Écaler les œufs durs et les couper en deux.
    Step 2
  3. Dresser la salade

    • Disposer les carottes, la tomate, la mozzarella et les œufs dans un saladier.
    • Ajouter les lardons tiédis.
    • Arroser de sauce soja sucrée et mélanger délicatement.
    Step 3
  4. Déguster

    • Grignoter quelques noix en attendant.
    • Servir aussitôt.
    Step 4