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Samoussas wraps végétariens
Starter

Samoussas wraps végétariens

30 minServes 4Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

4 people
  • galettes de wraps (entières)Bakery4 pieces
  • pommes de terre (cuites et écrasées)Produce300 g
  • carottes (râpées)Produce1 piece
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce1 piece
  • curry en poudreSpices5 g
  • huile d'olivePantry20 ml
  • selSpices3 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g

per serving

Nutrition

198kcal

Carbs
33 g
Proteins
5 g
Fat
6 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Pastry brush

step by step

Method

  1. Préparer la garniture

    • Faire revenir l'oignon émincé et l'ail haché dans l'huile d'olive.
    • Ajouter les carottes râpées, le curry, le sel et le poivre, puis laisser cuire quelques minutes.
    • Incorporer les pommes de terre écrasées et bien mélanger jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Step 1
  2. Façonner les triangles

    • Couper chaque galette de wrap en bandes.
    • Déposer une cuillère de farce à une extrémité et plier en triangle en rabattant la bande à chaque fois.
    • Badigeonner légèrement d'huile pour souder les bords.
    Step 2
  3. Cuire les samoussas

    • Chauffer une poêle légèrement huilée.
    • Faire dorer les triangles sur chaque face jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
    Step 3
  4. Servir

    • Déposer les samoussas sur une assiette et servir chaud, éventuellement avec une sauce au yaourt.
    Step 4