Skip to content
Menu
Smoothie protéiné myrtille
Drink

Smoothie protéiné myrtille

5 minServes 1Nutri-Score B€€
from @alex_pyx262 imports0 cooked
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

1 person
  • Lait d'amandeBeverages200 ml
  • Fromage blanc 0%Dairy100 g
  • MyrtillesProduce100 g
  • Flocons d'avoineGrains15 g
  • Whey vanilleOther30 g
  • Sirop d'agavePantry10 ml

per serving

Nutrition

326kcal

Carbs
39 g
Proteins
38 g
Fat
2 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender

step by step

Method

  1. Réunir les ingrédients

    • Verser le lait d'amande dans le blender.
    • Ajouter le fromage blanc, les myrtilles, les flocons d'avoine et la whey vanille.
    • Ajouter le sirop d'agave.
    Step 1

  2. Mixer le smoothie

    • Mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Step 2

  3. Servir

    • Verser le smoothie dans un verre et déguster aussitôt.
    Step 3
Get Mezze