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Gratin de chou-fleur et pommes de terre à la béchamel sans beurre
Main

Gratin de chou-fleur et pommes de terre à la béchamel sans beurre

1 hServes 4Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

4 people
  • chou-fleur (détaillé en petits bouquets)Produce1 piece
  • pommes de terre (pelées et coupées en rondelles)Produce600 g
  • lait (froid)Dairy500 ml
  • farinePantry50 g
  • mozzarella (boules égouttées et coupées en tranches)Dairy250 g
  • selSpices5 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • cantal (râpé)Dairy40 g

per serving

Nutrition

251kcal

Carbs
24 g
Proteins
14 g
Fat
11 g
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what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Saucepan
  • Whisk
  • Baking dish
  • Oven
  • Colander

step by step

Method

  1. Cuire le chou-fleur et les pommes de terre

    • Porter de l'eau salée à ébullition dans un faitout.
    • Cuire les bouquets de chou-fleur et les rondelles de pommes de terre jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Égoutter et réserver.
    Step 1
  2. Préparer la béchamel sans beurre

    • Délayer la farine dans un peu de lait froid.
    • Verser le reste du lait dans une casserole et chauffer.
    • Ajouter la farine délayée et fouetter jusqu'à épaississement, puis saler et poivrer.
    Step 2
  3. Monter le gratin

    • Disposer les légumes égouttés dans le plat à gratin.
    • Napper de béchamel.
    • Répartir la mozzarella en tranches sur le dessus.
    Step 3
  4. Gratiner au four

    • Enfourner le plat jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré.
    • Parsemer de cantal râpé sur le dessus.
    Step 4