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Ramadan-Iftar-Menü: Tomatensuppe, Champignon-Sahnenudeln mit Crispy Chicken, Bruschetta, Insalata Mista & Antipasti
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Ramadan-Iftar-Menü: Tomatensuppe, Champignon-Sahnenudeln mit Crispy Chicken, Bruschetta, Insalata Mista & Antipasti

2 hServes 6Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

6 people
  • Fleischtomaten (halbiert)Produce3 pieces
  • rote Spitzpaprika (halbiert)Produce1 piece
  • Knoblauchzehen (grob geschnitten)Produce3 pieces
  • rote Zwiebeln (halbiert)Produce2 pieces
  • Olivenöl (zum Beträufeln)Pantry60 ml
  • SalzSpices5 g
  • PfefferSpices2 g
  • ButterDairy15 g
  • MehlPantry10 g
  • TomatenmarkPantry15 g
  • ChiliflockenSpices2 g
  • SahneDairy150 ml
  • WasserOther500 ml
  • Hähnchenbrust (in große Filets geschnitten)Meat1.1 kg
  • EiDairy1 piece
  • Mehl (für die Panade)Pantry30 g
  • MilchDairy45 ml
  • Paprikapulver edelsüßSpices5 g
  • Salz (für die Panade)Spices5 g
  • Pfeffer (für die Panade)Spices2 g
  • PankomehlPantry135 g
  • Parmesan (gerieben, optional)Dairy30 g
  • NudelnGrains500 g
  • Olivenöl (für die Soße)Pantry45 ml
  • Zwiebel (gewürfelt)Produce1 piece
  • Knoblauchzehen (gepresst)Produce2 pieces
  • Champignons (in Scheiben geschnitten)Produce500 g
  • Butter (für die Soße)Dairy15 g
  • Mehl (für die Soße)Pantry20 g
  • SchlagsahneDairy400 ml
  • MilchDairy200 ml
  • NudelwasserOther200 ml
  • FrischkäseDairy40 g
  • geriebener KäseDairy20 g
  • GemüsebrühepulverPantry10 g
  • Salz (für die Soße)Spices4 g
  • Pfeffer (für die Soße)Spices2 g
  • Petersilie (gehackt)Produce15 g
  • Ciabatta- oder BaguettescheibenBakery10 pieces
  • Olivenöl (für das Brot)Pantry40 ml
  • Knoblauchzehen (zum Einreiben)Produce2 pieces
  • Granatapfelsirup oder BalsamicocremePantry20 ml
  • Basilikum (zum Garnieren)Produce15 g
  • Tomaten (fein gewürfelt)Produce2 pieces
  • Zwiebel (fein gewürfelt)Produce1 piece
  • Basilikum oder RucolaProduce20 g
  • Salz (für die Bruschetta)Spices3 g
  • Pfeffer (für die Bruschetta)Spices1 g
  • BurrataDairy2 pieces
  • Mini-TomatenProduce300 g
  • Knoblauchzehen (gepresst)Produce2 pieces
  • Olivenöl (für die gerösteten Tomaten)Pantry30 ml
  • Salz (für die gerösteten Tomaten)Spices3 g
  • Pfeffer (für die gerösteten Tomaten)Spices1 g
  • ThymianzweigeProduce2 pieces
  • Salat (gewaschen)Produce150 g
  • Feldsalat (gewaschen)Produce100 g
  • Cherrytomaten (halbiert)Produce200 g
  • Karotten (in Scheiben)Produce2 pieces
  • Gurken (in Scheiben)Produce1 piece
  • Radieschen (in Scheiben)Produce6 pieces
  • rote Zwiebeln (in Ringen)Produce1 piece
  • kleine Zwiebel (für das Dressing)Produce1 piece
  • SchalotteProduce1 piece
  • KnoblauchzeheProduce1 piece
  • Wasser (für das Dressing)Other50 ml
  • Essig (z. B. Apfelessig)Pantry50 ml
  • RapsölPantry20 ml
  • Olivenöl (für das Dressing)Pantry40 ml
  • SenfPantry5 g
  • BalsamicoPantry15 ml
  • ZuckerPantry12 g
  • Salz (für das Dressing)Spices5 g
  • weißer PfefferSpices1 g
  • Gartenkräuter (gehackt oder TK)Produce10 g

per serving

Nutrition

990kcal

Carbs
80 g
Proteins
55 g
Fat
50 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Baking tray
  • Stockpot
  • Immersion blender
  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Blender

step by step

Method

  1. Gemüse für die Suppe rösten

    • Tomaten, Paprika und Zwiebeln halbieren, Knoblauch grob schneiden.
    • Alles auf ein Blech geben und mit Olivenöl, Salz und Pfeffer beträufeln.
    • Bei 220 °C Ober-/Unterhitze rösten, bis alles weich ist.
    Step 1
  2. Tomatensuppe kochen

    • Butter im Topf schmelzen, Mehl und Tomatenmark anschwitzen.
    • Geröstetes Gemüse (Haut nach Wunsch entfernen) zugeben, mit Wasser ablöschen und Sahne zugeben.
    • Alles pürieren, nach Belieben Wasser ergänzen, kurz aufkochen und abschmecken.
    Step 2
  3. Crispy Chicken panieren

    • Hähnchenbrust in große Filets schneiden, optional flach klopfen.
    • Mit Ei, Mehl, Milch, Paprikapulver, Salz und Pfeffer mischen.
    • In Pankomehl wälzen, optional mit Parmesan gemischt.
    Step 3
  4. Crispy Chicken backen

    • Panierte Hähnchenfilets auf ein Blech legen.
    • Bei 200 °C im Ofen oder Airfryer goldbraun backen (alternativ in reichlich Öl frittieren).
    Step 4
  5. Champignon-Sahnesoße zubereiten

    • Öl erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch glasig anbraten, Champignons kurz mitbraten.
    • Butter und Mehl einrühren und kurz anrösten, mit Sahne und Milch ablöschen, Nudelwasser zugeben.
    • Frischkäse, Käse, Gemüsebrühe, Petersilie, Salz und Pfeffer unterrühren.
    Step 5
  6. Nudeln kochen und unterheben

    • Nudeln al dente kochen.
    • Nudeln in die Soße geben und kurz köcheln lassen.
    Step 6
  7. Brot für Bruschetta rösten

    • Brotscheiben mit Olivenöl beträufeln.
    • Bei 200 °C rösten oder in der Pfanne anrösten und mit Knoblauch einreiben.
    Step 7
  8. Bruschetta Variante klassisch

    • Tomaten, Zwiebeln, Basilikum, Salz und Pfeffer mischen.
    • Auf das Brot geben und mit Sirup und Basilikum garnieren.
    Step 8
  9. Bruschetta Variante Burrata

    • Tomaten mit Knoblauch, Öl, Salz, Pfeffer und Thymian bei 200 °C rösten.
    • Burrata auf das Brot geben und die Tomaten darauf verteilen, warm oder kalt servieren.
    Step 9
  10. Antipasti mit Aubergine, Tomate und Mozzarella

    • Tomaten in Scheiben schneiden und Auberginen darauf legen.
    • Mozzarellascheiben darauflegen und mit einer Kräuter-Olivenöl-Mischung beträufeln.
    Step 10
  11. Avocadocreme mit Tomaten anrichten

    • Avocadocreme auf den Teller geben.
    • Frische Tomaten darauf verteilen und mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Basilikum würzen.
    Step 11
  12. Dressing mixen und Salat anrichten

    • Alle Dressing-Zutaten mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht; bei Bedarf etwas Wasser zugeben.
    • Salat mit Cherrytomaten, Karotten, Gurken, Radieschen und roten Zwiebeln anrichten und das Dressing darübergeben.
    Step 12
  13. Suppe servieren

    • Suppe mit Sahne, Chiliflocken und Kräutern garniert servieren.
    • Nudeln mit Crispy Chicken und die Vorspeisen dazu auf den Tisch bringen.
    Step 13